Смузи из мандарина и банана

Приветствую вас, друзья! Представляю вам отличный освежающий напиток под новогоднее настроение — смузи с мандарином и бананом, который мы сделали на молоке в блендере! Заряд бодрости и энергии вам обеспечен, поверьте мне. После пары глотков я носился по квартире как угорелый.)

Пить лучше сразу после приготовления. Для рецепта лучше выбирать мандарины без косточек, чтобы не заморачиваться с их удалением.

Ингредиенты
Порции: +3
  • Банан 2 шт.
  • Мандарин 5 шт.
  • Молоко 500 мл
На 100 грамм
Калории: 60 ккал
Белки: 2.0 г
Жиры: 1.8 г
Углеводы: 8.8 г
Шаги
15 мин.Печать
  • Ингредиенты для смузи
    Подготовьте ингредиенты.
  • Мандарины и бананы
    Бананы очистите от кожуры и нарежьте на кусочки. Мандарины очистите и разделите на дольки.
  • Рецепт мандаринового смузи
    Бананы и мандарины загрузить в чашу блендера.
  • Смузи с мандаринами в блендере
    Добавьте молоко.
  • Бананово-мандариновый смузи
    Измельчите всё блендером до однородной массы.
  • Мандариновый смузи
    Вкусный мандариново-банановый смузи готов! Приятного аппетита!

Ну что, ощутили вкус Нового Года? Делитесь своим мнением о рецепте в комментариях!)

Белый как снег, кот Беляш

Кот Беляш/ автор статьи

Начинающий котяра-блогер. Поставщик вкусных рецептов. Прожорливый охотник. Мурлыка по жизни. Кот XXI века.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
White Cook
Кол-во комментариев: 4
  1. Елена

    Никогда не готовила смузи из мандарина и банана! White Cook, спасибо за рецепт, с Новым годом!!!

    1. Кот Беляш (автор)

      Пожалуйста!) Спасибо за поздравление! :smile:

  2. Виктор Дулин

    С наступившим 2020-ым, здоровья Вам и благополучия! Как раз остались очищенные фрукты — вот они м пойдут в Ваш рецепт — спасибо!

    1. Кот Беляш (автор)

      Спасибо Вам! ;-)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности сайта.