Смузи из дыни и банана с молоком

Приветствую вас, друзья! Настал дынный сезон, и я не мог пройти мимо такого события. Поедать эту сладость просто так, кусочками, мне уже надоело, поэтому я решил приготовить вкусный смузи из дыни и банана. Напиток я решил сделать на основе молока и скажу вам, что получился он на славу! Освежающий, вкусный, нежный — мммм… Главное — выбрать вкусную дыньку! А с этим у меня в последнее время проблем не возникает) Видимо, хорошо работает интуиция.

Открою вам секрет: я выбираю дыню Эфиопку — она мне нравится больше всего)

Рецепт невероятно простой и быстрый. Берите на заметку!

Ингредиенты
Порции: +3
  • Молоко 500 мл
  • Дыня 250 г
  • Банан 2 шт.
На 100 грамм
Калории: 60 ккал
Белки: 2.0 г
Жиры: 1.8 г
Углеводы: 8.8 г
Шаги
10 мин.Печать
  • Дыня, бананы и молоко
    Подготовьте все ингредиенты. Дыню и бананы очистите от кожуры.
  • Дыня и бананы для смузи
    Нарежьте дыню и бананы на средние кусочки.
  • Рецепт дынного смузи
    Загрузите все ингредиенты в блендер и хорошенько измельчите.
  • Дынно-банановый смузи
    Разлейте дынно-банановый смузи по бокалам и наслаждайтесь его отличным вкусом! Приятного аппетита!

Как жаль, что нельзя наслаждаться дынным напитком круглый год… Или может это к лучшему? Как думаете?

Тоскующий по лету, кот Беляш

Сборник рецептов
"5 небанальных завтраков"
от кота Беляша
Беляш/ автор статьи

Начинающий котяра-блогер. Поставщик вкусных рецептов. Прожорливый охотник. Мурлыка по жизни. Кот XXI века.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
White Cook
Кол-во комментариев: 2
  1. Александр Иванов

    Я думаю, что из таких ингредиентов смузи не может быть невкусным ;)

    1. Беляш (автор)

      Если взять несладкие ингредиенты, то очень даже может)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", вы принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности сайта.